Dein Weg zur inneren Freiheit
Dieses Angebot versteht sich als psychologisches Coaching und explizit nicht als medizinische oder psychotherapeutische Behandlung von psychischen Störungen. EMDR wird hier ausschließlich zur Unterstützung persönlicher Entwicklung, Resilienz und Stressbewältigung eingesetzt – nicht zur Heilung oder Linderung von Krankheitsbildern.
Manche Erfahrungen bleiben im Nervensystem „stecken“ – sie zeigen sich später als Stress, innere Unruhe, Wut oder dauernder Druck. Mit EMDR unterstütze ich dein Gehirn dabei, diese Erfahrungen neu zu verarbeiten. Dadurch verlieren sie nach und nach ihre emotionale Ladung – und du gewinnst wieder mehr Ruhe, Klarheit und Handlungsfreiheit.
Online & von überall
EMDR steht für Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Du bewegst dabei sanft deine Augen von Seite zu Seite, während dein Gehirn belastende Erfahrungen nachbearbeitet – dein Nervensystem findet von selbst zurück in die Balance.
Bei mir nutzt du EMDR für deinen konkreten Lebensalltag: für mehr Gelassenheit, Klarheit und Leichtigkeit – ohne Heilversprechen, aber mit spürbaren Effekten.
Björn Ulber, Diplom-Psychologe aus Spanien. Drei Dinge verbinden sich in seiner Arbeit – und machen den Unterschied im Alltag.
Jahrzehntelange Praxis im Umgang mit dem eigenen Geist – ruhig, achtsam und ohne esoterischen Ballast.
Fundiertes psychologisches Wissen – erklärt auf Augenhöhe, ohne Fachjargon.
Schnell spüren, was gerade wichtig ist. Das sagen Klienten: „Du triffst immer wieder den Nagel auf den Kopf."
Jede Einheit ist auf deinen Alltag zugeschnitten – sanft strukturiert, nie steif.
Weg vom Kampf gegen den Schmerz – hin zu einem Leben, das zu dir passt.
ACT gibt dir dafür sanfte Werkzeuge: schwierige Gedanken und Gefühle wahrnehmen, ohne mit ihnen zu kämpfen – und deine Energie dorthin lenken, wo dein Leben dir wirklich wichtig ist.
Ein sanftes Abschlussritual, das Herz und Atem in Einklang bringt – für mehr Ruhe nach jeder Einheit.
Dabei atmest du dich in einen ruhigen, regelmäßigen Takt, in dem dein Nervensystem spürbar zur Ruhe kommt. Du beendest deine Einheit so getragen und ausgeglichen.
Mein eigener Ansatz: EMDR, zugeschnitten auf deinen konkreten Lebensalltag.
Das Erstgespräch ist kostenlos, wenn es zur Zusammenarbeit kommt – wenn nicht, berechne ich einen Unkostenbeitrag von 50 €. Wenn ich dich nicht begleiten kann, zahlst du natürlich nichts.
Das 30-Minuten-Erstgespräch ist kostenlos, wenn es zur Zusammenarbeit kommt (sonst 50 € Unkostenbeitrag). Danach minutengenaue Abrechnung – du zahlst genau die Zeit, die deine Einheit dauert (50-Minuten-Einheiten oder 100-Minuten-Doppelslots). Pakete (5 / 10 / 15 h) auf Wunsch möglich.
„Björn, du triffst immer wieder den Nagel auf den Kopf."
„Meine Ehe ist gerettet."
Keine Warteschleife, kein Formular-Ozean. Sag mir einfach, wann es bei dir passt – ich melde mich persönlich bei dir und wir finden gemeinsam einen Termin.
